本集簡介

當我們習慣用嘴巴呼吸時,吸入的含氧量會減少,會讓我們一直保持缺氧的狀態在活動!
如果你講話時常常需要大聲換氣、專心看東西時嘴巴會張開開,表示你可能太常習慣用嘴巴呼吸囉!
及早發現及早治療!改善我們身體慢性疲勞的問題吧!

 

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