本集簡介

今天要來增強大家上肢的力量以及訓練四肢的平衡、強化肌肉囉!
小朋友年紀太小的話可以先躺在媽媽的身上,不過要注意小朋友的肩膀不要超過大人的膝蓋喔!
不要讓你的屁股掉下來!來感受一下四肢肌肉暴發的力量吧!

『家家親子瑜珈』播出時間:週六中午12:00,敬請鎖定影響力YouTube頻道

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